Mijn trainingen zijn gericht op het bevorderen van een gezonde levensstijl waarbij de nadruk wordt gelegd op houding en mind-muscle focus. Ik geloof dat dit essentieel is om blessures te voorkomen. Mijn specialisatie ligt in het trainen van vrouwen. Dat vrouwen zich het meest op hun gemak voelen zonder 'pottenkijkers' is waarin ik echt geloof. Dit leidt tot een vertrouwensband waarin alles bespreekbaar is en kan ik mijn klanten helpen begrijpen hoe ze oefeningen optimaal kunnen uitvoeren voor maximale spierspanning.

Mijn bijnaam, de "Bootycoach," kreeg ik na aandacht in het AD, FHM, 'Manly' en Man-Man'. De naam Bootycoach reflecteert mijn passie voor biltraining en mijn bewezen succes op dit gebied. Maar mijn werk gaat verder dan dat: ik help vrouwen met afvallen, begeleid ze met trainen tijdens én na de zwangerschap en bied voedingsadviezen aan. Met de maandelijkse meeting van mijn cliënten, waarbij ik huidplooimetingen en omtrekgegevens bijhoud, monitor ik hun voortgang.

Ik ben vastbesloten om een inspiratie te zijn voor vrouwen die hun fitnessdoelen willen bereiken en hun zelfvertrouwen willen vergroten. Mijn verhaal bewijst dat we ongelooflijke kracht hebben wanneer we in onszelf geloven en vastberaden werken aan herstel en welzijn. Met mijn kennis en toewijding verander ik levens en moedig ik anderen aan hetzelfde te doen.